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Huile essentielle de Genévrier
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Fiche Technique
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Procédé d’obtention :
Distillation complète
par entraînement à
la vapeur d’eau
Organe distillé : baies
Nom botanique :
Juniperus communis ssp communis
Pays d'origine
: Inde (Himalaya)
Culture
: sauvage
Qualité
: 100% pure et naturelle |
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Propriétés
Organoleptiques :
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Aspect
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liquide mobile limpide |
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Couleur
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incolore
à jaune-vert |
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Odeur :
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légèrement
boisé, agréable et caractéristique |
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légèrement poivrée |
Principaux constituants biochimiques :
Chromatographie phase
gaz du lot
HE017
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Monoterpènes : alpha-pinène (46.65%), myrcène (24.26%), limonène (13.01%),
sabinène (0.83%), béta-pinène (1.39%),
terpinolène (0.98%), gamma-terpinène (0.57%),alpha-thujène
(0.54%), camphène, alpha-terpinène |
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- |
Monoterpénols (faibles pourcentages) :
terpinène-4-ol (0.14%) |
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- |
Esters terpéniques (faibles pourcentages) :
acétate de bornyle (0.19%) |
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- |
Sesquiterpènes (faibles pourcentages) :
germacrène-B (1.62%),
germacrène-D (0.61%), delta-cadinène (0.38%),
béta-caryophyllène (0.49%), béta-élémène
(0.20%), alpha-humulène (0.17%) |
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Sesquiterpénols : cédrol (2.61%) |
Utilisations
(selon références bibliographiques) :
Propriétés physiques :
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Antirhumatismale (favorise
l’excrétion des toxines rénales et de l’acide
urique) |
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Antalgique,
anti-inflammatoire |
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Diurétique
(élimine les problèmes de rétention d’eau,
favorise l’amincissement) |
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Antiseptique
digestive, urinaire, sanguine et pulmonaire |
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Anti catarrhal,
expectorante |
Propriétés psychiques :
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-
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Est
relaxante et calme les excès. |
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Agit
sur les reins et le thymus, et favorise
l'harmonisation entre les aspects physiques,
mentaux et psychiques |
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-
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Si son
effet sédatif aide lorsqu'on veut se détendre,
son action soporifique peut gêner la méditation
active |
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Utile
en cas de méditation passive et pour favoriser
le détachement et l'harmonisation en état de
somnolence |
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Inhalée
avant de dormir, elle favoriserait les rêves |
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-
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Aide à
redémarrer. Rend constructif, actif et
entreprenant |
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Renforce la volonté. Redonne du courage et de
l'énergie en cas de mélancolie |
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Libère
des sentiments inconscients de colère, de
frustration , d'ennui et d'anxiété et intensifie
l'amour |
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Aide à
retrouver l'amour de soi, si l'on a perdu
confiance et que l'on se sent ni aimé, ni désiré |
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-
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Combat
les névroses psychologiques : rigidité
mentale, paranoïa, mélancolie, phobies, peur de
l'échec, absence d'intérêt |
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-
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Aide à
affronter les conflits et à exposer ses désirs
et ses souhaits de manière claire et sans peur |
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-
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Aide à
surmonter la peur de l'échec |
Indications :
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Rhumatisme,
algie rhumatismale |
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Arthrite,
polyarthrite, goutte, névrite, sciatique |
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Poids,
rétention d’eau, cellulite |
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Règle
douloureuse ou faible, leucorrhée |
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Colite
inflammatoire et spasmodique, entérocolite
fermentaire |
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- |
Acné,
peau grasse, eczéma, herpès, séborrhée du cuir
chevelu |
Usages externes :
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Friction
localisée |
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Bain :
5 gouttes dans de la poudre de lait |
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Diffusion |
Synergies :
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Amincissement :
citron, géranium, cyprès, criste marine, fenouil |
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- |
Douleur :
pin sylvestre, gaulthérie, eucalyptus citronné |
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- |
Diffusion :
cyprès, lavande et bois de santal |
Précaution :
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- |
Utiliser
diluée et éviter en cas de grossesse et de
maladie rénale |
Formules tirées d'ouvrage de référence en aroma-thérapie
:
HE = Huile Essentielle
HV = Huile Végétale ou macérât huileux
DOULEURS
MUSCULAIRES
1.
Lumbago
et sciatique (Franchomme) :
HE
Genévrier : 3 ml
HE Gaulthérie : 2 ml
Gel : complément à 50 ml
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4 à 5 applications lombaires par jour, pendant 3
à 7 jours suivant l'évolution |
2.
Douleurs musculaires chez l'adulte (Nerys
Purchon)
:
HE
Genévrier : 15 gouttes
HE Poivre noir : 5 gouttes
HE Marjolaine à coquilles : 15 gouttes
HE Romarin à camphre : 15 gouttes
HV Pépins de raisin : 3 cuillères à soupe
A appliquer en massage et dans un bain (une cuillère à
soupe)
3.
Massages
musculaires échauffants (N. Grosjean)
:
HE Genévrier : 1 ml
HE Térébenthine : 1,5 ml
HE
Romarin à camphre : 1 ml
HE
Verveine odorante : 1 ml
HE
Géranium rosat : 0,4 ml
HE Menthe poivrée : 0,1 ml
Friction de quelques gouttes sur les bras et les jambes,
avant un effort musculaire
TROUBLES
ARTICULAIRES
4.
Rhumatismes (N. Grosjean)
:
HE Genévrier
HE
Pin sylvestre
HE
Térébenthine
HE Romarin à camphre
A parts égales, à raison de quelques gouttes du mélange
en frictions, sur les endroits douloureux - 2 à 4
fois par jour
5.
Huile de soin de la polyarthrite rhumatismale
(Nerys
Purchon)
:
HE Genévrier : 1 cuillère à café
HE
Benjoin : 1 cuillère à café
HE
Poivre : 1/2 cuillère à café
HE
Gingembre : 1/4 cuillère à café
HE Romarin (à camphre) : 1/4 cuillère à café
Verser tous les ingrédients dans un compte-gouttes et
agiter vigoureusement. Laisser reposer 4 jours avant
utilisation, afin que les différentes substances
amplifient leurs effets par synergie
Traitement : Verser 10 gouttes de produit dans un
verre rempli de sel de magnésium, puis saupoudrer le
tout dans l'eau du bain. Agiter pour bien mélanger, puis
rester immergé pendant 15 à 30 minutes, en massant
doucement les membres douloureux
Pour un massage corporel, mélanger 14 gouttes de
produit dans une cuillère à soupe d'huile de pépins de
raisin ou d'huile d'amande douce. Faire pénétrer dans la
peau en massant doucement
Pour une fomentation, mélanger 10 gouttes de produits
dans un 1/2 verre rempli d'eau très chaude
PROBLEMES DE POIDS
6.
Amincissement (Nelly Grosjean)
:
HE Genévrier : 1 goutte
HE
Citron : 1 goutte
HE
Géranium rosat : 1 goutte
sur 1/4 de sucre, le matin et à 16 heures
7.
Cellulite - Huile de lutte contre la cellulite (Purchon) :
HE Genévrier :
15 gouttes
HE Fenouil : 20
gouttes
HE Romarin à
camphre : 20 gouttes
HE Pamplemousse
: 15 gouttes
HE Géranium
rosat : 5 gouttes
HV Pépins de
Raisin : 3 cuillères à soupe
HV Amande douce
: 2 cuillères à soupe
HV Germes de
Blé : 5 gouttes
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- Avec
une brosse en poils naturels, frotter votre peau
à sec, avant le bain ou la douche (frotter
toujours dans le sens du cœur, en faisant de
petits mouvements circulaires). |
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-
Verser 2 cuillères à café de produit dans l'eau
du bain, s'agenouiller et masser le corps avec
les gouttelettes en suspension. |
| |
- Pour
un massage corporel après une douche, mettre un
peu de produit dans le creux de la main et
masser la peau encore humide |
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- Le
produit pourra également être utilisé pour faire
des massages en profondeur, en pétrissant bien
les chairs |
8.
Obésité
- Huile de bain et de massage contre l'obésité (Purchon)
HE
Genévrier : 4
gouttes
HE
Pamplemousse :
3 gouttes
HE Cyprès
toujours vert : 3 gouttes
HV
Pépins de
Raisin : 1 cuillère à café
- Verser le
mélange dans une baignoire remplie d'eau tiède et
agiter. S'enfoncer le plus possible dans l'eau. En
utilisant les gouttelettes en suspension, masser
fermement les bourrelets et pétrir les zones où la
cellulite s'est accumulée. Rester environ 30 minutes
dans le bain
- Pour un
massage corporel, verser 1 goutte de chaque huile
essentielle conseillée sur une serviette humide et
frictionner plusieurs minutes l'ensemble du corps, en
évitant les gestes trop brusques susceptibles d'irriter
la peau
TROUBLES DIVERS
9.
Névralgies
(douleurs) (Baudoux)
:
HE Genévrier commun : 1 goutte
HE
Gaulthérie : 1 goutte
HE Eucalyptus citronné : 2 gouttes
4 à 6 fois par jour, localement
10.
Hémorroïdes chez l'adulte (Nerys
Purchon)
:
HE
Genévrier : 2 gouttes
HE Cyprès : 2 gouttes
HE
Géranium Rosat : 2 gouttes
Gel
neutre : 2 cuillères à soupe
Eau
florale d'Hamamélis : 1 cuillère à café
Conserver le mélange dans un pot hermétique et agiter
avant toute utilisation
A appliquer en massage local doux. Diluer si
nécessaire davantage en ajoutant du gel
HUILES DE SOINS DIVERSES
11.
Huile de
soin anti-rétention d'eau (Nerys Purchon)
:
HE Genévrier : 10 gouttes
HE
Romarin : 8 gouttes
HE
Fenouil : 15 gouttes
HV Amande douce : 2 cuillères à soupe
En bain aromatique : verser 2 cuillères à café dans
l'eau du bain
En bain de pied : verser 1/4 cuillère à café dans de
l'eau tiède
En massage corporel
12.
Huile de
massage lymphatique (Nerys Purchon) :
HE
Genévrier : 15 gouttes
HE
Romarin : 10 gouttes
HE
Poivre : 8 gouttes
HV Pépins de Raisin : 2 cuillères à soupe
13.
Huile
glycérinée pour le bain - Mélange "Spécial peau
grasse" (Purchon) :
HE Genévrier :
1/2 cuillère à café
HE Citron : 1/2
cuillère à café
HE Patchouli :
1/2 cuillère à café
Vodka ou Eau de
vie ou Vinaigre de cidre : 1/2 verre
Shampooing de
bonne qualité : 2 cuillères à soupe
Glycérine : 3
cuillères à café
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Verser
1/2 cuillère à café de ce mélange dans l'eau du
bain en agitant |
14.
Peaux
grasses - huile de soin (Purchon)
:
HE Genévrier : 5 gouttes
HE
Lavande vraie : 10 gouttes
HE
Carotte : 10 gouttes
HE Citron : 10 gouttes
HV Onagre : 30 gouttes
HV Pépins de raisin : 4 cuillères à soupe
Appliquer matin et soir, sur la peau, cette préparation
Pour plus d’informations et pour tout usage
thérapeutique des huiles essentielles, consultez un
médecin.
Lire impérativement les précautions d'emploi avant
toute utilisation des huiles essentielles.
AVERTISSEMENT : Ces propriétés, indications et modes
d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet
de référence en aromathérapie. On les y retrouve de
façon régulière et pour beaucoup confirmées par des
observations en milieu scientifique. Ces informations
sont données à titre informatif, elles ne sauraient en
aucun cas constituer une information médicale, ni
engager notre responsabilité. Pour tout usage des huiles
essentielles dans un but thérapeutique, consultez un
médecin.
INDICATIONS BIBLIOGRAPHIQUES :
"Huiles essentielles - 2000 ans de découvertes
aromathérapeutiques pour une médecine d'avenir" de
Dominique Baudoux
"Aromathérapie" du Dr Jean Valnet Éditions Maloine
"L'Aromathérapie exactement" du P. Franchomme et Dr D.
Pénoël
"La Bible de l'aromathérapie" de Nerys Purchon
"ABC des huiles essentielles" du Dr Telphon
"
L'aromathérapie" de Nelly Grosjean
"L'aromathérapie énergétique" de Lydia Bosson et
Guénolée Dietz
"
Les huiles essentielles pour votre santé" de G. Roulier
"
Les cahiers pratiques de l'aromathérapie française -
Pédiatrie" de Dominique Baudoux
Lettres d'informations Aroma-News de l'association NARD
"
L'aromathérapie - Se soigner par les huiles
essentielles" de Dominique Baudoux
"Propriétés physiques et psychiques des huiles
essentielles" du Dr. Paul Dupont
"La guérison vibratoire" de Deborah Eidson
SOURCE :
Laboratoires HYTECK
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